Le cœur est l’un des éléments clés du système circulatoire. En battant, le cœur pompe le sang autour du corps. Pendant qu’il se déplace à travers les vaisseaux sanguins, le sang apporte l’oxygène et les nutriments nécessaires aux cellules et emporte les déchets.
Lorsque vous vous reposez, votre cœur bat environ entre 60 et 100 fois par minute. Lorsque vous vous entraînez, votre cœur bat beaucoup plus vite, car il doit pomper le sang plus rapidement pour fournir aux cellules de votre corps l’oxygène et les nutriments dont elles ont besoin pour fonctionner pendant l’exercice.
Si on prend en moyenne 80 battements par minute, votre cœur bat environ 4.800 fois par heure, soit 115.200 fois par jour. Au cours d’une année, votre cœur bat environ 42.048.000 fois. Si vous vivez jusqu’à 80 ans, votre cœur aurait battu environ 3.363 840.000 fois. C’est plus de 3 milliards de battements de cœur.
Le sang que votre cœur pompe peut parcourir environ 100.000 kilomètres à travers les vaisseaux sanguins. C’est la distance que vos vaisseaux sanguins couvriraient s’ils étaient disposés, de bout en bout.
